如果当下你因为需要处理一些问题和矛盾感到心乱如麻，不能自拔。不妨听一听Deva Premal夫妇的音乐，跟随音符进入冥想。关注每一个音符流淌到耳中的过程，感受每一个音符与鼓膜的摩擦。身体放轻松，自然呼吸，感受心轮的震动，震动将传遍全身，此时此刻你感到非常愉快，你的身体感受到不可思议的放松和轻盈 ......